Para comemorar o encerramento do Mês do Idoso, o Centro Dia Maturidade preparou uma manhã especial, nesta terça-feira (31), que reuniu os idosos e seus familiares para uma palestra com a fisioterapeuta Ana Paula Gonçalves, seguido por um café da manhã.
Ana Paula ressaltou a importância de hábitos saudáveis, que envolvem não só os cuidados com o corpo, mas também com a mente e as atitudes diárias. “Precisamos cuidar do nosso corpo, que não foi feito para ficar parado. Por isso que, semanalmente, fazemos os exercícios aqui no Centro Dia, e sempre reforço com vocês a importância de nos mantermos em movimento. Mas também precisamos cuidar da cabeça, dos nossos sentimentos, dos pensamentos, encarar a vida, os problemas, de forma positiva, acreditando e buscando formas de tudo se resolver da melhor maneira possível. Reclamar, ficar de mau humor, não só não ajuda a resolver nada, como ainda nos deixa doentes”.
A coordenadora do Centro Dia, Benedita Aparecida Bettiol, explicou que a atividade teve como objetivo proporcionar um momento de confraternização e celebrar o Mês do Idoso. “Aqui no Centro Dia todos os dias são dos idosos. Tudo o que fazemos é para eles, pensando na saúde, bem-estar e nas necessidades individuais. Hoje reunimos também seus familiares porque entendemos que a importância que eles têm para que os idosos vivam bem, sejam amparados e cuidados. Proteger e oferecer dignidade aos idosos é dever de todos nós, enquanto cidadãos”.
Participaram do evento as damas Elaine Mura e Fernanda Benitez; a secretária de Assistência Social, Silvia Almeida com sua equipe da secretaria, do Cras, Creas e Projeto Renascer.
